放走MANブログ

ランニングを通じて日々のあれこれ綴る。

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浜松で過ごした連休中、筋肉に刺激入れるためシューズ持参し駅前のホテルから天竜川河川敷までRUN。
往復12K位。

関東よりも若干暖かいが酷い汗もかかず快適だったが後半、腰、右膝にキタ。
整体で調整しないと。


いやぁ久しぶりの鰻うまかったZ



さいたまシティマラソン来年3/11開催って事で早々にエントリーしないと。


なんてったってスーパーアリーナ発着。
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