放走MANブログ

ランニングを通じて日々のあれこれ綴る。

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


3週間の合宿の成果が出るか?上尾ハーフ。


風も無くバッチリのコンディション。
東海大やら日大やらハコネ常連校の陸上部エリートが調整を兼ねてなのかかなりエントリーしている。



十分アップして記録更新を狙ってスタート。心配なのは初参戦なので未知のコース。



早くも長いスパッツは失敗、アツい。
キロ4分半で脚の痛みも出ず折り返しを45分と好タイムで通過。



ものスゴいスピードでエリートランナー達とすれ違う。
音が違う。



体力的には問題なかったが後半ザンネンながら脚が出なかった。



残り5KのUPDOWNで削られた。



必死で腕をふって残りを乗り切った。
なんとか自己新。



来月の板橋ハーフまでにスピードトレしないと。




スポンサーサイト
コメント
コメントする
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
この記事のトラックバックURL
http://pohchan2008.blog40.fc2.com/tb.php/179-cbc84f6c
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
トラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。